Every moment
is a gift of life

TRÀ YOGI | cho Thu yêu thương

Một cốc trà mộc giúp khẩu vị thức dậy, ổn định lửa tiêu hoá đầy yêu thương và hứng khởi- dù không chứa caffeine.

♥ Nguyên Liệu:

–  ½ muỗng cà phê bột quế hoặc 1 thanh nhỏ (Cinamon)
–  1 muỗng cà phê bột ngò hoặc hạt ngò (Coriander)
–  ½ miếng gừng tươi cỡ ngón út, thái hạt lựu (Ginger)
–  1 – 2 cánh nhỏ hoa hồi (không phải toàn bộ) (Star anise)
–  ½ muỗng cà phê hạt thì là tây (Fennel)
–  2 muỗng canh đường thốt nốt (hoặc đường dừa)

♥ Đun sôi tất cả những thứ trên trừ đường trong khoảng 900ml nước, sau đó vặn nhỏ lửa để đun trong 15-20 phút. Cuối cùng thêm đường hoà tan vào trà và thưởng thức.

with ♥️ Love & Light ?

#LivingHealthyWithAyurvedaAndYoga
#LilamayiLinh
#Anandiyogahouse
#Balatra

Các tin tức khác

Tám cách đơn giản để thực hành tỉnh thức

Cùng tìm sự ổn định nhẹ nhàng trong mùa thu nhé. Mùa vata là bất kỳ thời điểm nào trong năm thể hiện …

Xem Thêm

Trà Truyền Thống CCF của Ayurveda

Cùng tìm sự ổn định nhẹ nhàng trong mùa thu nhé. Mùa vata là bất kỳ thời điểm nào trong năm thể hiện …

Xem Thêm

MÙA THU MANG THEO HƠI THỞ CỦA MÙA ĐÔNG ĐÃ THỰC SỰ TỚI RỒI…

Cùng tìm sự ổn định nhẹ nhàng trong mùa thu nhé. Mùa vata là bất kỳ thời điểm nào trong năm thể hiện …

Xem Thêm