Những công dụng bí mật của Dầu mè ép lạnh
Dầu mè đen ép lạnh là nguyên liệu chính trong Trị liệu Massage dầu ấm Abhyanga – đây là trị liệu cổ truyền mang lại rất nhiều lợi ích về cả cơ thể …
Xem chi tiết
is a gift of life
is a gift of life
SỨC KHỎE DƯỚI GÓC NHÌN CỦA SWAMI SIVANANDA
Sức khỏe là gì? Đó là trạng thái cân bằng của 3 thể dịch trong cơ thể Vatta, Pitta & Kapha (gió, dịch mật và đờm dãi), mà trong đó tâm trí và tất cả các …
Xem chi tiết
TÌM HIỂU LỐI SỐNG YOGA QUA NĂM ĐIỂM
Yoga là lối sống của sự tự kỷ luật được xây dựng dựa trên nguyên lý sống đơn giản và nghĩ thanh cao. Nếu bạn thực hành theo năm điểm này thì …
Xem chi tiết
Lòng Biết Ơn
Trong vòng hơn hai tháng nay, đại dịch Covid đã và đang ở khắp nơi tại Việt Nam và cũng như các nước khác. Rất nhiều người, không chỉ riêng những …
Xem chi tiết
NĂM THÀNH TỐ TỰ NHIÊN TRONG CƠ THỂ CON NGƯỜI THEO AYURVEDA
Trong cơ thể người, tỷ lệ của các nguyên tố vào khoảng Nước 72%, Đất 12%, Khí 6%, Lửa 4% và còn lại là Không gian 6%(*). Nếu Nước bị mất cân bằng …
Xem chi tiết
Sáu vị quan trọng trong bữa ăn theo Ayurveda
Sáu vị theo Ayurveda – nên được bao gồm trong chế độ ăn uống của bạn để duy trì sự cân bằng dinh dưỡng. Bạn đã bao giờ hỏi mình rằng …
Xem chi tiết
